我已经在长沙交了七年社保，现在想回老家常宁发展，想在常宁以灵活就业人员身份参加养老保险和医保，请问怎么把之前长沙的养老和医保转回来？医保卡里的个人账户余额能不能也转回来？

张女士：

您好!

您在常宁市党政门户网站咨询的问题我局已收悉，现回复如下：

医保转移办理流程：先到常宁市医保局开医保接收函，然后去长沙市医保局开参保凭证后携带身份证到常宁市华岁政务中心五楼医保窗口办理，个人帐户余额也可转回。如有疑问请拨打电话咨询0734-7661378。

        社保转移办理流程：到长沙你参保的社保经办机构打印缴费凭证后持身份证及缴费凭证到常宁市人社局2楼206室办理转移手续。