时间走到1月中旬
学生们也迎来了自己的寒假
可冬季气温骤降
疫情还未完全结束
大家在充分享受假期快乐的同时
安全问题不容忽视
为了大家的安全
疫情防护还是得做好
这就为大家送上防疫必备小贴士
一起来看看吧!
1、合理佩戴口罩
●外出时随身携带一次性医用口罩。
●在人员密集、空气流通差的室内公共场所(如:电梯等密闭空间),以及近距离接触他人时,要规范佩戴口罩。
●如果出现发热、咳嗽等症状,或与居家隔离、新冠肺炎出院康复人员共同生活,一定要佩戴口罩。
2、随时保持手卫生
●尽量少触碰公共物品。
●饭前便后、处理垃圾后、外出回家后,马上用洗手液或肥皂在流动水下洗手,洗手时长不少于20秒。
●不方便洗手时,先用湿巾擦去污渍,再用含酒精的免洗手消毒剂清洁双手。
●不要用脏手触摸眼鼻口等部位。
3、注意社交礼仪
●咳嗽、打喷嚏时,尽量用纸巾、手帕等掩住口鼻;没有纸巾、手帕时,可用手肘或衣襟掩住口鼻。
●请勿随地吐痰。
●社交保持1米距离。
●人多分批乘电梯(在电梯内请尽可能佩戴口罩)。
4、做好清洁消毒与通风
●冬季天气寒冷,仍然需要开窗通风,保持室内空气流通。选择气象条件适宜的时间段,每天至少开窗通风2-3次,每次20-30分钟,通风时注意防寒保暖。
●空调长时间未使用,再次使用前要进行清洁消毒;使用中央空调时,要加大新风量,关闭回风。
●保持居家、办公及公共场所环境清洁卫生,对桌面、台面、地面等物体表面及电梯、厕所等公共设施定期清洁消毒;不乱扔垃圾。
5、注意饮食卫生
●不喝生水。
●处理、盛放生食、熟食的菜板、刀具和餐具要分开使用。
●海鲜、禽畜肉类和蛋类要彻底煮熟再食用。
●提倡分餐制,或使用公勺、公筷用餐。
6、合理安排出行
●冬季是呼吸道传染病高发季节,尽量少去人员密集、阴冷潮湿、空气不流通的场所,减少与病毒接触的机会。
●若必须进入这些场所请根据场所要求规范佩戴口罩。
7、养成健康生活方式
●注意个人卫生,不与他人共用水杯、餐具、脸盆、毛巾、牙刷等物品。
●关注天气变化,及时增减衣服,注意防寒保暖。加强锻炼身体;规律作息,保证足够睡眠时间;健康饮食,戒烟限酒;保持健康心态。
●一旦出现发热、咳嗽等症状,请直接前往就近医院的发热门诊就医,全程佩戴口罩,尽量不乘坐公共交通工具;如发病前有外出旅居史、异常症状人群接触史等要及时告知医生。
8、从中风险地区归家要配合,做好疫情防控
●严格落实隔离医学观察要求,自觉接受社区管理。
●主动配合服从相关部门开展的疫情防控工作,如体温测量、核酸检测、人员登记,如实配合调查,不隐瞒个人行踪和接触史。
●发现周围人群出现发热、咳嗽等症状,要与其保持一定距离,提醒其及时就诊,并立即向社区报告。
小编温馨提示:
大家要持续关注疫情动态
继续保持警惕,做好个人防护
积极配合各项防疫措施,健康过冬
这些防疫安全小贴士
你学会了吗?
疫情还未结束,防控还需警惕!
大家快多多转发吧!(刘小婧)
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