在第30个全国“爱眼日”来临之际,6月4日,常宁市疾控中心联合眼科专家走进培元小学,开展以“关注普遍的眼健康——预防近视,从小抓起”为主题的知识专题讲座,为孩子们筑牢视力健康“防护墙”。

眼科专家用通俗语言解析近视成因与危害,点明揉眼、长时间近距离用眼等不良习惯的潜在风险。现场还通过视力表模型演示、互动问答等形式,直观讲解“一尺一拳一寸”科学读写姿势,同步教学护眼操规范动作,并推广实用易记的“20-20-20”护眼法则。

学生刘益岑:“我以后要尽量少玩手机,不在强光下和昏暗的光线下读书,不在动荡的车厢里读书。经常眺望远方,经常运动,做好眼保健操,来保护眼睛。”

眼科专家特别强调应建立家校协同防控机制,建议家长严格控制孩子电子产品使用时长,保障每日2小时以上户外活动。

常宁市培元街道中心学校校长李南平:“学校将不断优化照明、课桌、凳子等设施,协同疾控部门不断地加强对学生的爱眼、护眼宣传教育,唤起学校、家庭、社会的共同重视,共同来营造孩子爱眼、护眼的工作氛围,为孩子擦亮清新明亮的世界一起努力。”(陈瑶)

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