6月10日至11日，常宁首届健身气功八段锦培训班在全民健身中心举行，全市各老年体育活动小组组长近80人参训。

健身气功八段锦是国家体育总局重点推广项目之一，既是体育项目，又是传统文化。健身气功八段锦可通过肢体的锻炼，达到动作、呼吸、意念的“三调合一”即调身、调息、调心，因其动作简单、所需场地小、功效作用大，在今年新冠疫情中，成为老年人健身首选。

据悉，市老干部（老年）体育活动小组今年把“守初心、担使命、矢志为民服务”摆在老年体育工作的首位，全面贯彻落实习近平总书记“没有全民健康，就没有全民小康”指示精神，以基层老年体育活动小组为依托，积极引导广大老年朋友参与到体育健身运动中来，促进全民健身运动开展。（尹志美）

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