营养课堂"动"起来 常宁疾控带小学生玩转健康520

发布时间：2025-05-22来源：常宁市融媒体中心

5月20日,是第36个中国学生营养日。当天下午,常宁市疾控中心走进莲花小学,开展以“吃动平衡 身心健康”为主题的第36届中国学生营养日活动,用满满爱心,为师生送上营养健康知识大餐。

活动中,疾控中心工作人员通过主题班会,向学生普及“吃动平衡”理念,强调合理膳食与科学运动的重要性,倡导减少高油高糖食品摄入,保证每日1小时中等强度运动。现场还组织手抄报比赛和健康饮食打卡活动,激发学生参与热情。

学生胡可欣:“这堂课我学习了很多知识,我觉得很有用。”

常宁市莲花小学教师陈群:“这次活动形式丰富多彩,让学生掌握了吃与动的平衡,给今后学校的营养课程提供了很好的指导作用。”

全民营养周期间,市疾控中心组织营养指导员进校园,指导家庭制定个性化膳食计划,推广“三减三健”理念;呼吁家长践行“光盘行动”,推广公筷分餐,形成家校共育合力。

常宁市疾控中心学校卫生科科长吴莉琳:“今年首次将运动与身心健康纳入主题,通过家校社联动,推动健康理念从‘吃得安全’向‘吃得科学、动得合理’升级。”(陈瑶  王玲芳)